رژیم های منو باز

رژیم های منو باز

این رژیم ها دارای انتخاب های متنوع صبحانه ، ناهار و شام می باشند و شما میتوانید از بین لیست متنوع پیشنهادی، غذای دلخواه تان را آماده و میل کنید.
همچنین این رژیم ها برای کارمندان ، افرادی که در سفر هستند و کسانی که به هر دلیل نمی توانند از رژیم مشخصی پیروی کنند، بسیار مناسب و قابل اجرا می باشد.

  • طول دوره هر رژیم ۲۱ روزه است.
  • میان وعده ها به صورت کلی تعیین می شوند و شما با توجه به شرایط خود می توانید آنها را در طول روز تقسیم کنید.
  • مدل غذا ها کاملاً طبق سفره خانوار است و شما لازم نیست آشپزی جداگانه داشته باشید.
  • در این رژیم هیچ یک از وعده ها و میان وعده ها و گروه های غذایی حذف نخواهند شد.
  • این رژیم طبق سوابق بیماری و داروی شما لحاظ می‌شود و به صورت فردی برای هر شخص تنظیم می گردد .
  • دراین رژیم لیست مکمل های تقویتی موردنیاز جهت جلوگیری از ریزش مو، شلی پوست و نیز درمان کمبود ریزمغذیهایی نظیر آهن ،کلسیم و…. ارائه میشود.
  • فعالیت بدنی نظیر پیاده روی برای چربی سوزی عمومی و ورزشهای موضعی جهت چربی سوزی موضعی در رژیمها لحاظ میشود.
  • ساعت مصرف وعده ها و میان وعده ها با مدیریت خودتان است.
  • رژیم ها بر پایه چربی سوزی طراحی می‌شوند و کاهش سایز مناطق با چربی ذخیره های بالاتر ، بیشتر خواهد بود.
  • در صورت رعایت کامل رژیم کاهش وزن و کاهش سایز در هر دوره مشهود و مورد رضایت خواهد بود.

✓ارتقا سلامت افراد
✓اصلاح عادات و الگوی غذایی
✓ سبک زندگی سالم

سوالات متداول

معمولا افراد با رعایت این رژیم ها چه میزان کاهش وزن در هفته خواهند داشت؟

معمولا مراجعین با رعایت کامل این رژیمها هفته ای ۱ کیلو کاهش وزن دارند. البته که کاهش وزن ۰/۵ تا ۱ کیلو در هفته استاندارد و مطلوب است.

آیا کاهش سایز با رعایت رژیم به تنهایی اتفاق می افتد؟

بله. کاهش سایز تا حدودی با رعایت رژیم به تنهایی ایجاد میشود ، اما دستگاههای کمک لاغری با سرعت بیشتری در مدت زمان کوتاهتر، کاهش سایز دلخواه را ایجاد میکنند. همچنین برخی فرمهای چربی نظیر سلولیت ها و چربی های میان بافتی با رژیم از بین نمی روند، ولی دستگاهها بصورت موضعی به راحتی آنها را از بین میبرند.
همچنین با استفاده از دستگاه لازم نیست مدت طولانی در رژیم باشید و بدون اینکه فرم صورت شما در اثر کم خوری آسیب ببیند ، به فرم دلخواه بدنی تان خواهید رسید.

آیا در رژیم غذاهای مورد علاقه لحاظ میشوند؟

بله، در بخش فرم درخواست رژیم ، این سوال از شما پرسیده میشود و اگر غذای مورد علاقه شما جز غذاهای پرکاری نباشد، در رژیمتان لحاظ میشود.

آیا میتوان در عرض یکماه با این رژیمها ۱۰ کیلو وزن کم کرد؟

خیر ، کاهش وزن ۱۰ کیلو در ماه غیر استاندارد میباشد و موجب از دست رفتن عضلات ، ریزش مو، شلی و خشکی پوست و کمبود مواد مغذی در بدن شما خواهد شد.
همچنین کاهش وزن با چنین رژیمهایی ماندگار نیست و به هیچ عنوان چنین رژیمهای غیراستانداردی در مرکز ما ارائه نمیشود.

زمان آن فرا رسیده که تصمیمات بهتری بگیرید

تمامی حقوق این وب سایت برای مرکز تناسب اندام و زیبایی محفوظ می باشد.